In:
Revista Brasileira de Medicina do Esporte, FapUNIFESP (SciELO), Vol. 29 ( 2023)
Abstract:
RESUMEN Introducción: El voleibol está constituido principalmente por actividades aeróbicas, causando impactos positivos en la resistencia cardiopulmonar y en la aptitud física de los estudiantes universitarios. Estudiar científicamente los impactos del entrenamiento de este deporte puede proporcionar una referencia científica en la que basar el entrenamiento de los alumnos. Objetivo: Estudiar los efectos del entrenamiento de voleibol sobre la aptitud física y la resistencia cardiopulmonar de estudiantes universitarios. Métodos: Para el experimento se seleccionaron aleatoriamente estudiantes de segundo curso de educación física de una universidad (n=50). Divididos en grupo experimental -que adoptó entrenamiento y práctica de voleibol- y control -con atletismo tradicional-, se sometieron a un semestre completo de actividades físicas dirigidas. Se realizaron pruebas de aptitud física y resistencia cardiopulmonar antes y después del experimento, se catalogaron los resultados de las baterías de pruebas y se confrontaron estadísticamente. Resultados: Los resultados de los alumnos de la clase experimental fueron superiores en las pruebas de aptitud física (P 〈 0,05). La diferencia en el impacto sobre la resistencia cardiopulmonar final intergrupos no fue tan evidente, lo que demuestra que ambas intervenciones dieron lugar a un buen acondicionamiento. Conclusión: El entrenamiento de voleibol presentó impactos positivos sobre la aptitud física y la resistencia cardiopulmonar de los estudiantes universitarios. También aumentó el interés de los alumnos por el deporte, optimizando la calidad física de los universitarios y mejorando su resistencia cardiopulmonar. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
Type of Medium:
Online Resource
ISSN:
1806-9940
,
1517-8692
Uniform Title:
EFEITO DO TREINAMENTO DE VÔLEI SOBRE A APTIDÃO FÍSICA E A RESISTÊNCIA CARDIOPULMONAR DE ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS
DOI:
10.1590/1517-8692202329012022_0715
Language:
English
,
Portuguese
Publisher:
FapUNIFESP (SciELO)
Publication Date:
2023
detail.hit.zdb_id:
2122086-4
SSG:
31
