In:
Revista Brasileira de Medicina do Esporte, FapUNIFESP (SciELO), Vol. 29 ( 2023)
Abstract:
RESUMEN Introducción: La reducción del riesgo de obesidad y el mantenimiento de hábitos de vida saludables además del ejercicio físico son muy importantes para los adolescentes que se encuentran en un periodo crucial de su desarrollo. Objetivo: Estudiar el efecto del entrenamiento físico sobre la resistencia cardiopulmonar y la forma física en adolescentes obesos. Métodos: Se seleccionaron catorce estudiantes adolescentes con sobrepeso u obesidad en un centro escolar. El experimento duró cuatro semanas en las que el grupo experimental recibió una intervención sistemática y profesional de entrenamiento físico, con un total de dos sesiones de entrenamiento aeróbico y dos de resistencia cada semana. El grupo de control no realizó ejercicios físicos, salvo actividades libres en las clases de educación física. Resultados: Después de 4 semanas de entrenamiento, el índice de IMC del grupo experimental cambió de 32,84 a 27,68, la presión arterial sistólica también cambió de 118,14mmHg a 93,93mmHg, y la presión arterial diastólica fue de 69,83mmHg a 55,34mmHg. Conclusión: Aumentar la preparación física profesional en la educación física de los adolescentes demuestra ser una actitud importante para reducir y prevenir la obesidad y sus comorbilidades. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
Type of Medium:
Online Resource
ISSN:
1806-9940
,
1517-8692
Uniform Title:
ESTRATÉGIAS DE TREINAMENTO DE RESISTÊNCIA CARDIOPULMONAR E APTIDÃO FÍSICA PARA ADOLESCENTES OBESOS
DOI:
10.1590/1517-8692202329012022_0744
Language:
English
,
Portuguese
Publisher:
FapUNIFESP (SciELO)
Publication Date:
2023
detail.hit.zdb_id:
2122086-4
SSG:
31
Permalink
