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    FapUNIFESP (SciELO) ; 2023
    In:  Revista Brasileira de Medicina do Esporte Vol. 29 ( 2023)
    In: Revista Brasileira de Medicina do Esporte, FapUNIFESP (SciELO), Vol. 29 ( 2023)
    Abstract: RESUMO Introdução O treino de alta intensidade é um ponto importante no treinamento do tênis de mesa. Devido à alta carga muscular, podem ocorrer lesões ocasionais durante a prática dessa atividade, exigindo a intervenção de uma reabilitação física dedicada. Objetivo Explorar o processo de reabilitação nas lesões musculares provocadas pelo treinamento de alta intensidade em atletas do tênis de mesa. Métodos Foram voluntários dessa pesquisa 31 estudantes atletas do tênis de mesa com indicação para reabilitação devido a lesões musculares ocasionadas pelo treinamento de alta intensidade. Os dados pertinentes a pesquisa foram coletados antes e após a intervenção. Foi analisada a força muscular, teste de tanque, teste de levantamento, o torque de pico do grupo flexor e extensor à velocidade de 60°/s e o torque de pico do grupo flexor e extensor à velocidade de 60°/s, os dados foram armazenados e analisados em software estatístico. Os resultados foram analisados e confrontados à bibliografia científica atualizada. Resultados A pesquisa mostra que um bom método de recuperação pode não só aliviar a dor muscular e reduzir os problemas psicológicos causados pela dor, como também pode agilizar o ganho de movimento articular. Conclusão O protocolo analisado neste trabalho pode melhorar o nível esportivo dos atletas tanto do ponto de vista fisiológico quanto psicológico além de promover uma recuperação mais rápida, sendo apta na aplicação prática cotidiana. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
    Type of Medium: Online Resource
    ISSN: 1806-9940 , 1517-8692
    Uniform Title: RECUPERAÇÃO DE LESÃO MUSCULAR APÓS TREINAMENTO DE ALTA INTENSIDADE NA PRÁTICA DO TÊNIS DE MESA
    Language: English , Portuguese
    Publisher: FapUNIFESP (SciELO)
    Publication Date: 2023
    detail.hit.zdb_id: 2122086-4
    SSG: 31
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    FapUNIFESP (SciELO) ; 2022
    In:  Revista Brasileira de Medicina do Esporte Vol. 28, No. 6 ( 2022-12), p. 804-806
    In: Revista Brasileira de Medicina do Esporte, FapUNIFESP (SciELO), Vol. 28, No. 6 ( 2022-12), p. 804-806
    Abstract: RESUMO Introdução Atualmente, a luta livre feminina tornou-se uma das vantagens potenciais dos Jogos Olímpicos, o que também permitiu que o esporte recebesse maior atenção. O monitoramento fisiológico no treino físico de intensidade em lutadoras femininas ainda é pouco explorado apesar da sua importância na condução do treinamento. Objetivo Explora os efeitos do treinamento físico especial para a intensidade em lutadoras femininas através de monitoramento fisiológico. Métodos Pesquisa literária, entrevista com especialistas e o método experimental levaram a uma análise da situação sobre o treinamento de 2 meses para 8 atletas da equipe de luta livre feminina, os conteúdos específicos incluíram: análise da composição corporal das lutadoras, alterações nos níveis séricos de testosterona e variações nos níveis de cortisol. Resultados Durante o período de dois meses de treinamento, os vários indicadores fisiológicos das atletas sofreram alterações perceptíveis, permanecendo no limite alto da faixa normal. A maioria das atletas pode se adaptar à carga e intensidade do treinamento nesta fase. Os níveis de testosterona sérica, cortisol e hemoglobina nas atletas precoces aumentaram significativamente. Porém, à medida que o treinamento progride, todos os indicadores diminuem, mostrando que a adaptabilidade do corpo da atleta é consolidada. O conteúdo de hemoglobina aumentou na maioria das atletas, mostrando que o treino físico de intensidade da própria atleta foi elevado. Conclusão Os indicadores fisiológicos acima podem refletir a função física das atletas, fornecendo uma base teórica para que os treinadores possam desenvolver planos de treinamento baseados em evidências. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.
    Type of Medium: Online Resource
    ISSN: 1806-9940 , 1517-8692
    Uniform Title: MONITORAMENTO FISIOLÓGICO NO TREINO FÍSICO DE INTENSIDADE EM LUTADORAS FEMININAS
    Language: English , Portuguese
    Publisher: FapUNIFESP (SciELO)
    Publication Date: 2022
    detail.hit.zdb_id: 2122086-4
    SSG: 31
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    FapUNIFESP (SciELO) ; 2022
    In:  Revista Brasileira de Medicina do Esporte Vol. 28, No. 6 ( 2022-12), p. 817-819
    In: Revista Brasileira de Medicina do Esporte, FapUNIFESP (SciELO), Vol. 28, No. 6 ( 2022-12), p. 817-819
    Abstract: RESUMO Introdução Atletas independentes e entusiastas esportivos estão sujeitos a lesões por vários fatores como negligência do preparo físico, desconhecimento na progressão evolutiva de intensidade de carga e alongamentos deficitários. A corrida é um esporte popular na China e o conhecimento das lesões ocasionadas nesse grupo de adeptos poderá guiar condutas de conscientização para a prevenção de acidentes na prática esportiva. Objetivo Avaliar as lesões e a reabilitação nos praticantes de corrida. Métodos Um total de 265 corredores comuns chineses (166 homens) foram selecionados como objetos de pesquisa. Foram avaliadas as informações sobre as características das lesões esportivas de corrida, a percepção subjetiva das causas das lesões dos corredores, métodos de prevenção e reabilitação nas lesões dos corredores. Resultados A articulação do joelho apresenta a maior proporção nas lesões (26,73%), seguida por lesões nos pés (13,11%) e tornozelos (10,65%). Dores após o exercício foram relatadas por 38,12% dos corredores enquanto 21,89% dos corredores sentem dor durante a corrida. Conclusão Recomenda-se a realização de exercícios de aquecimento antes da prática esportiva. Os equipamentos de proteção podem reduzir a probabilidade das lesões. A utilização desses equipamentos é considerada um método de tratamento e prevenção com maior satisfação e melhor adesão entre os corredores. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.
    Type of Medium: Online Resource
    ISSN: 1806-9940 , 1517-8692
    Uniform Title: LESÕES ESPORTIVAS E REABILITAÇÃO EM PRATICANTES DE CORRIDA
    Language: English , Portuguese
    Publisher: FapUNIFESP (SciELO)
    Publication Date: 2022
    detail.hit.zdb_id: 2122086-4
    SSG: 31
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    FapUNIFESP (SciELO) ; 2023
    In:  Revista Brasileira de Medicina do Esporte Vol. 29 ( 2023)
    In: Revista Brasileira de Medicina do Esporte, FapUNIFESP (SciELO), Vol. 29 ( 2023)
    Abstract: RESUMO Introdução O Comitê Central do CPC e o Conselho de Estado destacaram que, atualmente, os indicadores básicos da saúde física dos jovens estudantes têm diminuído de forma completa. Essa circunstância tornou a saúde física dos adolescentes e a melhoria da qualidade dos jovens atletas um ponto-chave na educação física direcionada aos adolescentes. Objetivo Investigar o efeito do treinamento intermitente de alta intensidade em jovens atletas. Métodos 24 adolescentes realizaram 10 treinos intermitentes de alta intensidade, com duração de um mês, todos os índices pré e pós-treino dos atletas foram coletados e comparados. Resultados Os resultados do exame físico de atletas do sexo masculino e feminino melhoraram em certa medida (a pressão arterial dos atletas flutuou durante as 10 sessões de treinamento, aumentando ligeiramente, e a variabilidade da frequência cardíaca aumentou consideravelmente (P 〈 0,05). Conclusão O treinamento intermitente de alta intensidade tem um bom efeito na promoção da saúde nos jovens atletas, podendo melhorar efetivamente sua função física e desempenho competitivo. Professores de educação física e atletas estudantes devem realizar treinamentos relevantes. Além disso, esse método de treinamento também se encaixa na situação atual da vida de aprendizagem dos alunos do ensino médio. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos desfechos do tratamento.
    Type of Medium: Online Resource
    ISSN: 1806-9940 , 1517-8692
    Uniform Title: ANÁLISE DO EFEITO DO TREINAMENTO INTERMITENTE DE ALTA INTENSIDADE PARA JOVENS ATLETAS
    Language: English , Portuguese
    Publisher: FapUNIFESP (SciELO)
    Publication Date: 2023
    detail.hit.zdb_id: 2122086-4
    SSG: 31
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